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Natur erleben

Alpenkonzert ... oder auch HÖREN

Bei uns gibt es viel zu sehen, aber wenig zu hören! Doch das eine oder andere ungewohnte Geräusch wird Ihnen bestimmt unterkommen: vor allem der "Klang der Stille". Ganz ruhig trommelt er leise vor sich hin, man muss sich schon besonders anstrengen, um etwas zu hören. Und da – Verstärkung! Ein singender Vogel, das Läuten der Kuhglocke, das Plätschern des Bachs und zur vollen Stunde hört man die Kirchenglocken läuten. Ihre Ohren und Ihre Geist werden sich freuen: über ein bisschen Ruhe, Behaglichkeit und den Klang der Natur.

Yoga...

verleiht dir Flügel, um mit Leichtigkeit durchs Leben zu fliegen, und die Erdung, um Ruhe zu finden.

NATURYOGA mit "Gesundheits-Yogalehrerin" Elfriede Diemling

Yoga am Teich: jeden 2. Mittwoch (an allen ungeraden Wochen)

Beginn: 8:00 Uhr

Yoga auf der Alm: jeden 2. Freitag (an allen geraden Wochen)

Beginn: 8:30 Uhr am Yogaplatzerl auf der Leppner Alm

Preis: Euro 10,- pro Person, Zeitraum: von Juni bis September


Yoga ist ein komplettes System aus Training, Atmung, Meditation und Entspannung, das dir dabei hilft, mit den Anforderungen des Lebens besser zurecht zu kommen. Es bietet viel mehr als nur ein Wohlfühl - Workout, denn es umfasst ine ganze Reihe an klinisch erwiesenen körperlichen und geistigen Vorzügen. Diese reichen von der Schmerzlinderung und dem Senken des Blutdrucks, bis hin zum Abbau von Schlaflosigkeit, Depressionen und Stress. Das liegt daran, dass Yoga mit der Zeit hilft, Körper und Geist zu verbinden und so ein besseres Verständnis und Mitgefühl für die eigene Person - für dich selber - zu entwickeln. Der sanfte Weg zur inneren Mitte, für innere Kraft und Harmonie. Yoga ist eine Leidenschaft, die mein ganzes Leben ergreift. Elfreide praktiziert es schon einige Jahre. Etwas in ihr sagt: „Behalte diesen Schatz nicht nur für dich, gib es an andere Menschen weiter!“


Genießen Sie Ihren Aufenthalt in unserem Hotel in 9773 Irschen.

...wo Natur beginnt!

Hotel Restaurant Landhof Irschen

Stresweg 8
9773 Irschen

Telefon 00434710200480
Fax 00434710200488

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www.landhof-irschen.at


Landhof Irschen | Wander- und Wohlfühlhotel

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